Diseñar límites: tarjetas para responder a comentarios sobre el cuerpo

El diseño gráfico no siempre va de hacer las cosas bonitas. A veces va de poner forma a cosas que incomodan, de ordenar lo que se dice mal o directamente de responder a lo que nadie ha pedido. Este proyecto nace justo ahí. Junto a la nutricionista no pesocentrista Sofía Giaquinta hemos creado una serie de tarjetas descargables para responder a comentarios sobre el cuerpo, esos comentarios que nadie solicita pero que aparecen igual en comidas familiares, en conversaciones cotidianas o en cualquier sitio donde parece que el cuerpo de alguien es tema público.

 

Esto es un PDF descargable pensado para imprimir en casa. Dentro hay una serie de tarjetas con respuestas breves para cuando alguien decide opinar sobre tu cuerpo sin que nadie le haya dado permiso. No son frases perfectas ni soluciones mágicas, son herramientas simples para no quedarse en blanco, no entrar en explicaciones eternas o no tragarse comentarios que no tendrían que existir en primer lugar.

Aunque el tema venga del ámbito de la nutrición y el acompañamiento corporal, este proyecto también es diseño gráfico en sentido puro. Porque diseñar no es solo estética, es decidir cómo se comunica algo, qué tono tiene y qué tipo de reacción genera. Aquí el diseño no está para embellecer el mensaje, sino para hacerlo usable. Son tarjetas directas, claras, funcionales, pensadas como pequeñas piezas de un sistema que puedes usar en el momento en el que las necesitas.

El formato también importa. Una tarjeta es rápida, concreta y no te obliga a justificarte más de la cuenta, y eso aquí es clave. Porque cuando alguien cruza un límite con tu cuerpo, lo último que necesitas es tener que construir un discurso elaborado en tiempo real. Estas tarjetas no están pensadas para educar a nadie en el momento, están pensadas para darte aire.

Descarga aquí el PDF está disponible para descarga gratuita en esta entrada. Puedes imprimirlo, guardarlo o compartirlo, y usarlo como quieras, incluso si solo te sirve para recordar que no tienes por qué responder a todo ni quedarte callada cuando algo no toca.

¡Holi!

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